중학생인데 여드름이 심해지고 있어요.

 

(네이버 지식인 답변 그대로 복붙함.)

질문자: 사춘기 여드름이 심해지고 있어요.

 

글심 답변:

 

에고... 저도 청소년 시절 여드름 때문에 엄청 속앓이를 했었어요.

타고 나기를 그렇게 타고 났는지,

여드름이 삼십 대까지도 문제가 되더군요.

 

한데, 그런 개인적인 '고난' 끝에 한 줄기 빛을 만나게 됐어요.

알고 보니 제 평소 '세수법'이 문제더군요.

깨끗하게 씻는다고 열심히 씼었는데, 오히려 그게 '독'으로 작용했던 거였어요.

잘못된 방법으로 씻었기 때문이죠.

 

어느 날 저는 잘못된 방법 중에 '치명적인 것' 하나를 발견하게 됐어요.

그걸 발견한 이후, 여드름 문제는 차츰 사라졌고요, 이후에도

몇 가지 '잘못된 방법'을 알게 되었고,

외모에 대한 고민이 싹 사라졌죠.

 

잘못된 방법을 알게 되면, 거기에서부터 '올바른 방법'으로 이동할 수 있어요.

그러니 무엇이 잘못된 세수법인 지부터 아는 게 중요해요.

 

님은 사춘기라서 어차피 나야 할 여드름은 나게 되어 있어요.

일단 이 사실을 받아들여야 해요.

반드시 건너야 할 강이고, 이 청춘의 강을 건너야 어른이 될 수 있어요.

 

피부과나 약품의 도움을 받되, 거기에 지나친 의존을 하지는 마세요.

어차피 나야 할 여드름은 반드시 나기 마련이거든요.

그걸 억지로 (화학적으로, 의학적으로) 막는다 해도 쉽지 않고,

오히려 여드름 나는 기간을 길게 늘려 버릴 수도 있습니다.

 

여드름은 어차피 나야 하는데,

문제는 딱 나야할 만큼만 나면 좋은데, 스스로 악화시키는 수도 있다는 것이죠.

너무 자주 씻는 것도 문제가 될 수 있어요.

특히 잘못된 세안법으로 자주 씻으면 오히려 여드름이 악화됩니다.

 

그러니 자신의 세안법을 먼저 점검하시길 바래요.

이 책이 도움이 될 겁니다.

이 책에는 무엇이 잘못된 세안법인지 알려주면서,

어떻게 하면 제대로 씻을 수 있는지도 알려줘요.

님께 분명 도움이 될 거예요.

 

책값이 부담되면 책 내용의 절반을 미리 읽어보는 리뷰어 모집에 참여하세요.

 

이 책은 님에게 분명 큰 도움이 될 겁니다.

나중에 커서 저한테 고맙다고 큰절을 하..........지는 마세요.ㅋㅋ ^..^

 

'회복세안법'에 대해 대강 둘러보기

'회복세안법' 책 바로 구입하기

'회복세안법' 책 전반부 무료로 읽기 신청하기