예뻐지는방법8 외모 콤플렉스 때문에 미칠 것 같아요 질문자 외모 콤플렉스 때문에 너무 스트레스 받는 한 학생입니다. 제 콤플렉스를 극복할 수 있는 방법이 없을까요 글심 답변 얼굴이 곧 그 사람은 아닙니다. 이것을 완벽하게 체득하기 위해서는 정신적으로 해탈해야 합니다. 한데 해탈은 차원이 다른 문제이기 때문에 논외로 하겠습니다. 외모 컴플렉스를 극복하기 위해서는 실제로 예뻐지는 수밖에 없습니다. 예뻐지기 위한 방법에는 '성형'과 '자기관리'가 있고요. 성형은 성장기가 지난 다음에 해야 한다는 점과 비용 부담이 있다는 게 난점입니다. 성형 실패에 대한 부담도 있지요. 그러니 '자기관리'를 통해 예뻐지는 것이 우선적인 선택이 됩니다. 여기에서 '자기관리'라 함은 구체적으로 말해서 '물'을 이용한 과 '기름'를 이용한 를 의미합니다. 물과 기름(=로션 류)은 가.. 2023. 7. 16. 여드름 흉터 때문에 좌절감이 듭니다 질문자: 여드름과 여드름 흉터 때문에 공부가 잘 안됩니다. 좌절감이 듭니다. 글심 답변: 에고... 얼마나 힘드실지... 학창시절, 그리고 청년시절 저도 님과 비슷한 고통, 그런 상황 속에 놓여 있던 적이 있었거든요. 지금부터 제가 하는 말을 주의 깊게 잘 들으세요. 1. 세상은 거칠고 잔인합니다. 가족조차 님을 돕지 못할 수 있고요. 세상에 공짜는 없지요. 더럽고 치사하고 아니꼽고... 세상은 그렇게 생겨 먹었어요. 부모한테 물려받은 재산이 없을 경우, 그 삶은 출발부터 고난입니다. 대개는 일과 공부를 병행해야 하고, 어느 순간 하고 싶은 일 보다는 해야 하는 일 쪽으로 삶이 흘러가게 됩니다. 세상을 원망하고 운명에 삿대질해 보아도 변하는 건 없습니다. 정의로움과 공평함을 주장할 수 있지만, 변화는 로.. 2023. 6. 29. 다이어트로 감량하면 얼굴에 변화가 있을까요? (네이버 지식인 답변을 그대로 복붙함) 질문자 : 다이어트로 5Kg을 감량하면 얼굴에 변화가 있을까요? 글심 답변: 당연히 변하죠. 얼굴선이 날렵해지고, 이목구비가 좀 더 입체적으로 변할 겁니다. 다만 다이어트 자체만으로는 만족할 만큼 얼굴 변화를 이끌어내기가 어려워요. 세안법 (='세수하는 방법')을 바꾸고 거기에 더해 얼굴 마사지까지 하게 되면 좀 더 빠른 변화를 가져올 수 있지요. 일단 올바른 방식의 세안법을 배울 필요가 있습니다. 우리 대부분은 자신이 '씻는 방법'쯤은 잘 알고 있다고 생각하는데, 그건 완전히 픽션이죠. 돌이켜 보면 우리는 누구한테 '씻는 법'을 배운 적도 없습니다. 그리고 우리는 어떻게 씻는 게 깨끗하게 씻는 것인지도 제대로 배운 적도 없지요. 그래서 많은 경우 그저 하푸하푸 마.. 2023. 6. 28. 거울 볼 때마다 때리고 싶어요 (아래 글은 네이버 지식인에서의 문답을 복붙한 것임.) 질문자: 얼굴이 너무 못 생겨서 거울 볼 때마다 때리고 싶어요 글심 답변: 얼굴은 상상 이상으로 쉽게 변해요. 그렇기 때문에 굳이 성형을 하지 않고도 얼마든지 예뻐질 수 있답니다. 물론 부모형제를 닮는 건 기본입니다. 하지만 그 비율은 최대 49%에 불과해요. 나머지 51%는 후천적인 관리에 따라 얼마든지 '좋게' 변신할 수 있어요. 실제로 부모 보다 훨씬 예쁘고 잘생긴 사람이 얼마나 많나요. 얼굴을 예쁘게 변신시키기 위한 가장 값싼 도구는 '물'과 '기름'이예요. 물은 우리가 매일 같이 세수할 때 쓰는 그 '물' 맞고요. 기름은 '지방'이 포함된 화장품 같은 거죠. (대표적으로 로션이 있죠.) 물과 로션, 그리고 두 손만 있으면 셀프 성형이 가능하.. 2023. 6. 28. 쌍꺼풀 수술하고 싶은데요... (중학생의 고민) (아래 QnA는 네이버 지식인에서 그대로 복+붙한 것입니다.) 질문자: 중1인데, 쌍꺼풀 수술 하고 싶어요. 글심 답변: 쌍꺼풀 수술이든 뭐든, 수술의 경우 19살 이후에 하세요. 님의 지금 눈도 예쁘지만, 수술하기로 결정했다면, 성장기(=2차성징)이 완연하게 끝난 뒤에 하는 게 좋아요. 왜냐하면 일단 너무 어릴 때 수술을 하면 성공율이 낮고, 눈의 경우 예민해서, 재수술하게 되면 더 어려워지기 때문입니다. (어떤 사람은 수술+재수술 후에 잠잘 때 눈이 안 감기는 부작용되 있다고 해요.) 그러니 후회하지 않으려면, 마음을 느긋하게 가지세요. 아셨쥬~?! 성형은 가장 마음에 안 드는 부분 한 군데만 하시고, 나머지는 '자기관리'를 통해 미모를 유지하고 개선하세요. 그게 가능하거든요. 외모는 부모 혹은 의느.. 2023. 6. 27. 중학생인데 여드름이 심해지고 있어요. (네이버 지식인 답변 그대로 복붙함.) 질문자: 사춘기 여드름이 심해지고 있어요. 글심 답변: 에고... 저도 청소년 시절 여드름 때문에 엄청 속앓이를 했었어요. 타고 나기를 그렇게 타고 났는지, 여드름이 삼십 대까지도 문제가 되더군요. 한데, 그런 개인적인 '고난' 끝에 한 줄기 빛을 만나게 됐어요. 알고 보니 제 평소 '세수법'이 문제더군요. 깨끗하게 씻는다고 열심히 씼었는데, 오히려 그게 '독'으로 작용했던 거였어요. 잘못된 방법으로 씻었기 때문이죠. 어느 날 저는 잘못된 방법 중에 '치명적인 것' 하나를 발견하게 됐어요. 그걸 발견한 이후, 여드름 문제는 차츰 사라졌고요, 이후에도 몇 가지 '잘못된 방법'을 알게 되었고, 외모에 대한 고민이 싹 사라졌죠. 잘못된 방법을 알게 되면, 거기에서부터 '.. 2023. 6. 10. 얼굴이 길어진 것 같아요... (네이버 지식인 답글을 그대로 퍼 옮) 질문자: 얼굴이 길어진 것 같아요... 글심 답변: 안녕하세요. "턱을 벌리고 있다 보니 얼굴이 길어진 것 같다...." 신선한 발상이네요. 제가 의사나 미용 전문가는 아니지만, 님의 그런 판단이 어느 정도 신빙성이 있는 것 같아요. 실제로 '표정'은 얼굴 생김새에 직접적인 영향을 주거든요. 인간의 신체 중에 얼굴에 가장 많은 숫자의 근육이 붙어 있어요. 약 42개쯤 되는데요, 42개의 근육들로 대략 1만 가지 이상의 감정을 표현할 수 있다고 해요. 무엇보다 이 근육들의 움직임이 그 아래에 놓여 있는 '뼈'의 형태까지 변화시킨다는 것인데요, 이와 관련한 보고(논문)가 왕왕 있어 왔다고 해요. 그러니 턱을 떨어뜨려 놓는 버릇, 그 표정이 실제로 '얼굴 길이'에.. 2023. 6. 8. 외모 컴플렉스 때문에 고민이 많아요. 도와주세요. (이 글은 어제 네이버 지식인에 썼던 글 그대로 복붙한 것입니다.) 질문자: 곧 19살이 되는데, 외모 컴플렉스 때문에 고민이 많아요. 도와주세요. 글심의 답변: 안녕하세요. 아직 성장 중이시니까, 성형은 19살 이후에 하셨으면 좋겠어요. 제가 질문자의 질문 내용을 제대로 읽은 건지는 모르겠는데, 눈과 눈 사이가 너무 멀어서 고민이신가요? 만약 그렇다면 19살 이후에 쌍꺼풀 수술과 앞트임 수술을 하면 될 것 같고 비대칭은... 일단 그냥 지나가세요. 제가 성형에 대해 잘 알지는 못하지만, '비대칭', '윤곽'... 이런 종류는 꽤 큰 수술처럼 들리거든요. 님께 꼭 들려드리고 싶은 말은, 사람의 외모는 부모한테서 물려받은 게 49%이고 나머지 51%는 노력 여하, 관리 여하에 따라 바뀔 수 있다는 사.. 2023. 6. 8. 이전 1 다음
