외모 콤플렉스 때문에 미칠 것 같아요

질문자

외모 콤플렉스 때문에 너무 스트레스 받는 한 학생입니다. 제 콤플렉스를 극복할 수 있는 방법이 없을까요

 

글심 답변

얼굴이 곧 그 사람은 아닙니다. 이것을 완벽하게 체득하기 위해서는 정신적으로 해탈해야 합니다.

한데 해탈은 차원이 다른 문제이기 때문에 논외로 하겠습니다.

 

외모 컴플렉스를 극복하기 위해서는 실제로 예뻐지는 수밖에 없습니다.

예뻐지기 위한 방법에는 '성형'과 '자기관리'가 있고요.

 

성형은 성장기가 지난 다음에 해야 한다는 점과 비용 부담이 있다는 게 난점입니다.

성형 실패에 대한 부담도 있지요.

그러니 '자기관리'를 통해 예뻐지는 것이 우선적인 선택이 됩니다.

여기에서 '자기관리'라 함은 구체적으로 말해서 '물'을 이용한 <세안>과 '기름'를 이용한 <마사지>를 의미합니다.

물과 기름(=로션 류)은 가장 저렴한 미용도구라는 거 잘 아시죠.

 

그전에 세안 또는 마사지가 얼굴을 예쁘게 만든다는 사실을 확실히 받아들일 필요가 있습니다.

마사지가 얼굴을 예쁘게 만들어준다는 것은 적지 않은 전문가들이 알고 있습니다만,

세안(=세수) 또한 얼굴을 예쁘게 만들어준다는 걸 아는 사람은 많지 않습니다.

물과 기름은 공통적으로 '미끄러지는 현상(slipped)'을 이용한다는 점에 주목할 필요가 있으며,

이 미끄러짐 현상이 얼굴에 '변화'를 불러온다는 것을 체득할 필요가 있습니다.

 

미끄러짐 현상이 얼굴에 변화를 불러온다는 것을 감지하려면 예민한 관찰력이 필요합니다.

거울 속 얼굴에 대한 편견이나 주변 사람들의 평가로부터 멀어질 필요가 있습니다.

마음을 열고 실험과 관찰을 반복하다 보면

얼굴이 것이 의외로 잘 변한다는 사실을 깨닫게 됩니다.

맞습니다.

얼굴은 부모를 닮기 마련이지만, 그 '닮음'의 비중은 최대 49%에 불과합니다.

나머지 51%는 후천적인 노력 여하 ─ 그러니까 '자기관리'에 달려 있지요.

 

얼굴은 예뻐질 수 있습니다.

다만 잘못된 방식을 쓸 경우 못생겨질 수도 있고요.

특히 잘못된 세안법이 얼굴을 망친다는 사실을 꼭 알아야 합니다.

- 뽀드득 뽀드득 소리내며 씻기

- 얼굴 근육에 힘을 준 채 씻기

- 특정 부위별로 따로따로 씻기

- 위에서 아래로 당기듯 씻기 (Pulling-wipe)

... 이런 방식은 모두 잘못된 세안법으로써 피부 상태를 나쁘게 만들고,

얼굴형을 왜곡십니다.

 

단단한 뼈로 이뤄진 얼굴이 어떻게 변화할 수 있는지,

믿어지지 않을 수도 있습니다.

하지만 아는 사람은 다 압니다.

비록 과학적으로 뒷받침하는 보고는 아직 존재하지 않지만

이는 실제하는 현상입니다.

 

부모를 닮지 않은 사람도 있습니다.

얼굴이 역변하는 경우도 많고요.

 

그러므로 질문자께서 할 일은 제대로 된 세안법을 익히는 일입니다.

'씻는 일'이 뭔 대수라고 '(방)법' 따위가 있을까 싶지만,

있습니다!

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눈이 예쁜 편이라고 하셨는데,

그렇다면 올바른 세안법의 효과는 무척 극적일 것입니다.

책에 나온 내용을 잘 숙지하여, 연습하고 실험하세요.

세안법을 제대로 익히고 나면, 그것을 기본으로 하여

마사지법도 알게 될 것입니다.

 

책값 39000원이 비싸다고 느낄 수도 있는데요,

이 책이 말하고 있는 '진실'의 가치를 고려할 때, 조금도 비싸지 않습니다.

 

회복세안법은 외모 컴플렉스를 극복할 수 있는 결정적인 계기가 되어줄 것입니다.

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